Para quem quer mesmo, não há desculpas.
É essa a mensagem transmitida por Alfredo Quintana, guarda-redes da equipa de andebol do FC Porto, que partilhou um vídeo do treino que tem colocado em prática em casa, mais propriamente na garagem de sua casa.
E aquilo que se vê nas imagens é a prova de que, mesmo em casa, a treinar sozinho, o treino pode ter uma grande intensidade.
Não acredita? Aqui tem a prova:
