Iniciados do Metz fazem coreografias enquanto treinam (vídeo)
Treino original nas camadas jovens do clube francês
Redação
É no mínimo original e, em termos visuais, resulta numa bela coreografia. Estamos a falar no novo método de treino dos sub-15 do clube francês do Metz.
Num exercício com SenseBalls, os jovens do Metz fazem um exercício em simultâneo que não terá muito a ver com o que estamos habituados a ver em treinos de futebol, mas que visualmente resulta muito bem.
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A SenseBall é um método de treino desenvolvido pela CogiTraining com o objetivo de ajudar os jovens jogadores a desenvolverem o equilíbrio, técnica e precisão do movimento das pernas em movimentos rápidos. No fundo, é uma bola presa a um cordel.
Ora veja: