Cristiano Ronaldo treina seis horas por dia

Cristiano Ronaldo tem treinado cerca de seis horas por dia para poder recuperar a tempo de jogar o encontro com o Atlético de Madrid, a contar para a terceira jornada da Liga espanhola. A informação foi avançada este domingo pela imprensa espanhola.

O português recupera de uma sub carga muscular e está parado desde o encontro com os campeões espanhóis para a Supertaça.

Por isso Ronaldo cumpre um plano de trabalho específico dividido em três partes: trabalho de campo, exercícios na piscina, ginásio e sessões de fisioterapia. Tudo dividido em três sessões diárias de duas horas cada uma.

O objetivo passa também por prevenir que novos problemas físicos voltem a afetar o rendimento do jogador, tal como aconteceu na temporada passada. Os trabalhos do melhor do mundo não terminam, no entanto, em Valdebebas: o português leva para casa exercidos para fazer no seu ginásio.

Na quarta-feira, caso a recuperação corra de acordo com o esperado, Cristiano Ronaldo deverá juntar-se aos restantes companheiros de equipa.