Gwyneth Paltrow é viciada em desporto e na prática de uma vida saudável. Para tal, treina seis vezes por semana, durante 1h45.

A atriz, que é conhecida pela sua forma física invejável, é uma das melhores alunas da personal trainer Tracy Anderson, com quem trabalhou durante vários anos.

«Gwyneth adora comida e prefere fazer exercício do que passar fome. Ela já teve dois filhos e o seu corpo é maravilhoso ¿ é a cliente de quem mais me orgulho. Ela transformou o seu corpo através de puro exercício», explicou Tracy Anderson.